橙子的钾含量确实较高，每100克橙子中约含有159毫克的钾。对于大多数人来说，适量食用橙子可以补充体内的钾元素，有助于维持正常的生理代谢，促进碳水化合物和蛋白质的代谢。如果在大量食用橙子后出现不适，建议及时就医。
橙子不仅含有丰富的钾，还富含维生素C、黄酮和胡萝卜素，具有抗氧化作用，能增强机体免疫力，软化和保护血管，促进血液循环，降低血脂和胆固醇。对于肾源性疾病伴有高钾血症的患者，建议不要吃橙子，避免高钾血症和严重并发症。如果出现低钾血症的患者，可适当食用橙子增加血钾。
橙子是一种含钾量较高的水果，适量食用可以补充体内的钾元素，但也需要根据个人的身体状况进行适量的摄入。